Ab nach draußen!
Es gibt viele gute Gründe, sich an der frischen Luft zu bewegen: Ein Spaziergang in der näheren Umgebung oder eine Wanderung durch den Wald können Stress reduzieren, regen den Stoffwechsel an, verbessern die Muskulatur und machen gute Laune. Und ganz nebenbei wird das Immunsystem gestärkt.
Deshalb: Ab nach draußen! Dieses Motto gilt auch für unsere Kleinsten (und auch Großen) in der Kinderbetreuung. Letzte Woche wurden nach leichten Schnee die ersten wärmenden Sonnenstrahlen für viel Bewegung an der frischen Luft genutzt.
Tiere füttern, einfach draußen sein und Spaß haben. Wann sind Sie das letzte Mal einen Berg hinunter gekullert? Oder wie wäre es mal mit Pfützenspringen?
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